Gesunder Lebensstil:

"Eine weise Person sollte bedenken, dass Gesundheit der größte menschliche Segen ist und lernen, wie man durch seinen eigenen Gedanken Nutzen aus seinen Krankheiten ziehen kann."

-  HIPPOCRATES  -



Praxis für Naturheilkunde

Ernährung

Du bist, was du isst! Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung: Vegan, pflanzlich, glutenfrei, Sprossen, Weizengrass, Wildkräuter, Gemüse, Hülsenfrüchte, Rohkost, etc.

Entgiftung

Unser Körper wird permanent mit Umwelttoxinen und körpereigenen Giftstoffen belastet. Den Organismus auf natürliche Weise entgiften und Schadstoffe ausleiten. Unser Körper strebt ununterbrochen danach Gesund zu sein, es fehlen oft nur kleine Impulse um es zu werden.

Bewegung

Der Mensch ist mit einem Bewegungsapparat geboren - benutze Ihn! Ganzheitliches Fitnesstraining mit Schwerpunkt auf den Motorischen Fähigkeiten: Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Individuell für jedes Fitnessniveau. 

bewusstsein

Gedanken bewegen Materie: Lernen und heilen braucht Zeit darum muss man mit einer positiven Einstellung im Jetzt leben.