Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt.
"HIPPOCRATES - 460 v. Chr."
Das Gesundheitskonzept im Schwarzwald:
Bewegung
Der Mensch ist mit einem Bewegungsapparat geboren - benutze Ihn! Ganzheitliches Fitnesstraining mit Schwerpunkt auf den Motorischen Fähigkeiten: Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Individuell für jedes Fitnessniveau.
Meditation
Gedanken bewegen Materie: Lernen und heilen braucht Zeit darum muss man mit einer positiven Einstellung im Jetzt leben.
Entspannen, auftanken, lernen einen freien Geist zu haben.
Ernährung
Du bist, was du isst! Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung:
Individuelle Ernährungsberatung.
Vegan, pflanzlich, glutenfrei, Sprossen, Weizengrass, Wildkräuter, Gemüse, Hülsenfrüchte, Rohkost, etc.
Entgiftung
Unser Körper wird permanent mit Umwelttoxinen und körpereigenen Giftstoffen belastet. Den Organismus auf natürliche Weise entgiften und Schadstoffe ausleiten. Unser Körper strebt ununterbrochen danach Gesund zu sein, es fehlen oft nur kleine Impulse um es zu werden.